Immer an deiner Seite –
Dein Personal Trainer in Wien
Dein Commitment für dich und deinen Körper
Du schaffst es zwar dich kurzfristig für dein Training zu motivieren, aber langfristig dran zu bleiben klappt nicht, weil Beruf, Familie oder dein Leben dazwischen kommen?
Durch die zahlreichen challenges in deinem Alltag fühlst du dich oft aus der Bahn geworfen und nicht in deiner Mitte?
Damit du dich nicht mit deinen guten Ausreden vom Erfolg abbringst, unterstütze ich dich gerne mit fixen Sportterminen und voller Energie. Durch unsere regelmäßigen Termine und Calls bleibst du dran und ich bin bei Motivationstiefs, Fragen, Problemen und Wünschen immer für dich da. Wir werden gemeinsam deine Tiefs durchwandern und deine Hochs und Erfolge feiern!
Mein Ziel ist es, dass du während und nach dem Training dieses wundervolle Gefühl von Stolz und Lebendigkeit spürst und eine bessere Verbindung zu deinem Körper aufbaust. Je stärker du innerlich bist, desto weniger können dich Herausforderungen aus der Bahn werfen.
Unsere gemeinsamen Sporttermine sollen dir als Auszeit dienen und dich glücklich und stark machen.
Deine Trainingsmöglichkeiten
About me
Bereits als Jugendliche habe ich meine Leidenschaft für das Laufen entdeckt. Damals bin ich nur für mich gelaufen und habe dabei die Natur genossen, Stress abgebaut und mich nach dem Training einfach großartig und glücklich gefühlt. Step by step konnte ich die Laufdistanzen erweitern und bin mittlerweile einige Ultra Marathons gelaufen.
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Online Training
Damit dein Training ein fixer Bestandteil deines Lebens wird und du dich wohl in deinem Körper fühlst, unterstütze ich dich online. So bleibst du auch auf Business Reisen oder im Urlaub dran. Ernährungstraining, Trainingspläne und ein gemeinsames Krafttraining sind via Online Coaching möglich.
Wenn du beim Krafttraining deine Übungen korrekt ausführst, steht einem gemeinsamen Online Training nichts im Wege.
Du bist bereit für neue Schritte in deinem Leben? Dann bin ich ready, dich mit voller Energie dabei zu unterstützen!
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Du willst mit regelmäßigem Lauftraining starten, deine Laufleistung verbessern oder deine Muskeln kräftigen und einen Personal Trainer, bei dem du und dein Körper im Mittelpunkt stehen? Ich freue mich darauf, dich bei einem Erstgespräch kennenzulernen.