Bereits als Jugendliche habe ich meine Leidenschaft für das Laufen entdeckt. Damals bin ich nur für mich gelaufen, habe die Natur genossen, Stress abgebaut und mich einfach glücklich gefühlt.
Step by step konnte ich meine Laufdistanzen erweitern. Dadurch bin ich letztendlich einige Marathons und Ultramarathons gelaufen.
Lauftraining und Krafttraining – die optimale Ergänzung
Mein Lauftraining habe ich vor über 16 Jahren mit Krafttraining ergänzt. Daher weiß ich, wie wichtig diese Kombination für ein tolles Körpergefühl sowie für die mentale Stärke ist.
Seit 2012 bin ich Personal Trainer und Lauftrainer in Wien. Ich liebe es, mit meinen KundInnen zu trainieren. Ich bin gerne beim Stolpern für sie da und freue mich, wenn wir ihre Erfolge zusammen feiern.