Ernährungstraining
Du weißt nicht welchem Ernährungstrend du folgen sollst und fühlst dich von der derzeitigen Informationsflut hinsichtlich Ernährung überfordert?
Als Personal Trainer und Ernährungstrainer in Wien unterstütze ich dich dabei, deine aktuellen Gewohnheiten unter die Lupe zu nehmen und diese anschließend durch gesunde Handlungsweisen zu ersetzen. Außerdem erhältst du von mir pflanzenbetonte, köstliche Rezepte, angepasst an dein Ziel.
Mein Fokus
Mein Fokus beim Ernährungstraining liegt auf einer gesunden, köstlichen und vorwiegend pflanzenbasierten Ernährung sowie auf einer langfristigen Gewichtsreduktion. Wenn du dich zuckerreduziert ernähren möchtest, unterstütze ich dich dabei ebenso gerne.
Dein Ernährungstraining ist persönlich in Wien oder via Online Coaching möglich. Egal wo du wohnst oder wo du derzeit auf Reisen bist, ich bin während deines Ernährungstrainings für dich da und wir sind via Whats App, Skype, Zoom oder Telefon in Kontakt.
Bevor ich dich bei deinem Training unterstütze führen wir ein Erstgespräch, in welchem wir deinen gesundheitlichen Hintergrund sowie deine Ziele und Vorstellungen besprechen. Das Erstgespräch führen wir persönlich in Wien oder Online.